讓學生順應天性玩出健康來

玩是兒童最重要的天性之一，順應兒童天性教育，就是要遵循兒童身心發(fā)展的規(guī)律實施教育。古人說：“一身動則一身強?！睂嵺`證明，順應天性育體，不僅有利于發(fā)展兒童的直覺功能、培養(yǎng)學習興趣、提高學習效率、培養(yǎng)創(chuàng)造能力，而且可以培養(yǎng)兒童的健康體魄和勇敢精神。

    確定一個載體，讓學生持續(xù)玩。興趣是最好的老師，學生的運動興趣源于好的載體。如果讓小學生繞操場跑10圈，會有畏難情緒。而給學生一個運動的載體，讓學生進行籃球比賽，一場比賽下來隊員至少要跑3000米，學生也很高興。筆者所在校從幼兒園開始人手一個籃球，通過開展籃球進課堂和大課間籃球操改革，開發(fā)校本籃球課程，開展班際籃球賽、運球投籃等單項比賽等活動在學生中普及籃球運動，讓籃球伴學生成長，已持續(xù)31年，形成了學校的體育特色。學校還邀請退役NBA球星詹姆斯進校傳播NBA文化，學生先后赴美國、新加坡開展籃球文化交流。孫士雅同學因籃球特長被清華大學附中錄取。

    自選一項運動，讓學生個性化玩。學校開展豐富多彩的課外體育活動，讓每個學生有一種選擇。首先是利用大課間活動時間，讓每個班級都有自己選擇的活動項目。例如，周五下午課外活動安排武術、籃球、乒乓球、足球、排球、花繩、韻律操、體育舞蹈等10余個項目，學生自主選擇活動內容，每個學生都有參與鍛煉的機會。學校每月開展一次體育中心活動，如仰臥起坐競賽、跳繩、籃球賽和體育節(jié)等，還開展“吉尼斯二實驗小紀錄”挑戰(zhàn)活動，鼓勵學生創(chuàng)造性地玩，玩出花樣，玩出智慧，玩出健康。

創(chuàng)造一些條件，滿足學生隨時玩。學校體育場館在保證安全的前提下隨時向學生開放。將單板球架變成立柱的四面球架，且有不同高度，可供不同年齡段學生玩。學?？梢蚤_展季節(jié)性活動項目。例如，冬天，學校因地制宜在校內堆一個雪山，購買若干雪圈，讓學生在雪山上丟雪圈、坐雪圈，開展拉雪圈比賽，盡享冰雪之樂。讓學生走進工廠、自然、農村和軍營等地，開展登山、勞動、遠足、滑雪、捉魚等系列趣味活動，磨練學生意志、鍛煉學生體質，培養(yǎng)學生情操。學校還留家庭體育作業(yè)，讓學生回家每天都堅持鍛煉，使學生養(yǎng)成運動的好習慣。