胃腸功能紊亂的原因及對策研究-心理醫(yī)生

摘要：胃腸功能紊亂的原因及對策分析是目前醫(yī)學方面研究的一個熱點問題。對于胃腸功能紊亂的原因，經分析有多個方面，本文對其進行簡單總結，并且就引發(fā)胃腸功能紊亂的原因進行了相應的對策研究。希望能夠為相關方面的研究提供參考。

關鍵詞：胃腸功能紊亂；原因；對策；研究

0 前言

    在現階段，隨著社會的不斷的發(fā)展，人們的生活變的豐富多彩，人們的飲食習慣變的很不規(guī)律，而人們在長期的壓力下，也產生了很多的消極情緒。隨之帶來的一個很大的問題就是人們的身體質量變差，其突出的一個方面是胃腸功能的紊亂[1]。這對于人的健康是很重要的。如何更好的進行治療和預防是目前亟待解決的一個問題。

1 胃腸功能紊亂

胃腸功能紊亂是一種常見的消化道疾病，其還被人稱作胃腸神經官能癥，屬于胃腸綜合癥的一個統稱。胃腸功能紊亂的主要發(fā)病因素要歸因于精神方面的問題，常見的比如情緒緊張，心情焦慮，以及在生活中遇到一些問題煩惱等，都會影響高級神經的正常的活動，這對于胃腸功能的正常工作是有很大的影響的[2]。該病的發(fā)展會引發(fā)腸粘膜的病變，還能夠引起人的抗病能力的下降，影響人的生活質量，還會造成營養(yǎng)不良，使得人們很難正常工作和生活。對于該病的預防也是很重要的。

2 胃腸功能紊亂的原因及對策研究

2.1 胃腸功能紊亂的原因

引發(fā)胃腸功能紊亂發(fā)生的原因有很多種，在實際上，大致可以概括為以下的幾個方面。

首先，是飲食的原因引發(fā)的胃腸功能紊亂。在現階段，很多人由于各種的原因，生活變的很不規(guī)律，尤其是在飲食方面，根本就不能控制自己的，要么就是不合胃口，一口不吃，要么就是暴飲暴食，一次性吃特別多，這樣的方式對胃的傷害是很大的。由于飲食問題，造成了胃的蠕動功能的紊亂，從而引起胃內壁的神經叢功能產生亢進現象，因此而加速了胃液的分泌，長期這樣下去，使得很多的人容易出現胃炎、胃潰瘍等消化道疾病[3]。從這個方面來分析，只有合理的調節(jié)飲食，才能夠更好的有一個健康的胃，一個健康的身體。

引起胃腸功能紊亂的另一個方面的原因是心理因素。人們在現階段的高壓下，身心經常處于一種緊張狀態(tài)，人們生活的壓力大，因此也容易鬧情緒，而各個方面的變化都會造成人體的各個器官的功能變化。在人體中，下丘腦的地位是很重要的，下丘腦的變化和情緒的變化有直接的關系，而下丘腦的變化是通過植物神經系統進而影響到人體的胃腸道功能的。人的心理變化和人的胃腸功能有直接的關系。

還有一個和胃腸功能紊亂有關系的方面是胃腸自身的因素。常見的胃腸因素是消化道疾病。比如最為熟悉的消化不良，胃炎，胃潰瘍，便秘，急性腸胃炎等。關于這個方面的發(fā)病機制，到目前在醫(yī)學界都尚未有一個一致的認識。不過有的研究成果顯示，精神因素對于胃腸功能紊亂的發(fā)生和病情的繼續(xù)發(fā)展有直接的關系，最明顯的就是過度的勞累，情緒緊張，以及一些家庭糾紛和生活工作方面的問題等，如果一直得不到好的解決，是很容易影響人的正常的活動的，從而影響人的神經功能，而導致了胃腸功能紊亂的發(fā)生。

2.2 胃腸功能紊亂的對策研究

針對以上引起胃腸功能紊亂的原因，采取合適的方法來預防胃腸功能紊亂的發(fā)生，有很重要的意義。下面從幾個方面分析其對策研究。

首先，需要有一個好的精神面貌。研究表明，胃腸的好壞和人的精神狀況有很大的關系。有調查顯示，過度的精神刺激會引起大腦皮層的功能失調，從而促進迷走神經功能紊亂，誘發(fā)腸胃疾病。最常見的就是緊張和悲傷憂郁等情形。只有保持良好的心態(tài)，開朗的性格才會有一個健康的胃腸功能[4]。

其次，在飲食方面要多加注意。胃腸功能紊亂和人的因素規(guī)律有很直接的關系。除了暴飲暴食之外，很多人還不按時間吃飯[5]。這對于胃腸功能的發(fā)揮是很不利的。而且人們在吃飯的時候，還要多注意飲食衛(wèi)生，還要少抽煙，少喝酒。

胃腸功能紊亂的對策在預防方面也是有益的，比如增強器體育鍛煉，提高人體的抵抗力；合理飲食，保護胃腸功能；并且要注意身心放松，不要一直被壓力所籠罩。這對于該病的預防有很好的效果。

3 結束語

    胃腸功能紊亂的原因及對策分析對于更好的保障人們的健康有很重要的意義[6]。胃腸功能是人體消化系統的一個重要的方面， 在人的健康方面處于一個很關鍵的位置。只有擁有一個好的胃腸功能，才會有一個很好的革命的本錢，才會更好的服務社會。胃腸功能紊亂有好幾種情形，包括神經性嘔吐、神經性厭食等，這些都嚴重影響著人們的健康。相信在醫(yī)學的不斷的發(fā)展過程中，人們會逐漸的意識到胃腸功能紊亂對個人的危害，而且會有更好的方法進行預防和治療。

參考文獻：

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