附件：《中學(xué)生心理健康量表》

附件：

王極盛教授的《中學(xué)生心理健康量表》

指導(dǎo)語：下面是有關(guān)你近來心理狀態(tài)的一些問題，請你仔細(xì)閱讀每一個題目，根據(jù)自己的實際情況認(rèn)真填寫。每一個題目沒有對錯之分，請你盡快回答，不要在每道題上過多思索。你做完問卷之后，由你自己交給我們，我們?yōu)槟憬^對保密，不要有任何顧慮。

中國中學(xué)生心理健康量表，共有60個項目，每個題目后邊都有五個等級供你選擇。分別按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
1、無：自覺該項目無問題
2、輕度：自覺有該項目問題，輕度出現(xiàn)。
3、中度：自覺有該項目癥狀，其程度為中度。
4、偏重：自覺有該項目癥狀，其程度為中等嚴(yán)重。
5、嚴(yán)重：自覺有該項目癥狀，已達(dá)到非常嚴(yán)重程度。
注意：
(1)每個題目后只能選一個等級，在相應(yīng)的數(shù)字上劃圈。
(2)每個題目都要答。
   1從無、 2輕度、3 中度、 4偏重 、5嚴(yán)重
1、我不喜歡參加學(xué)校的課外活動      1    2   3    4     5
2、我心情時好時壞                  1    2   3    4     5
3、做作業(yè)必須反復(fù)檢查              1    2   3    4     5
4、感到人們對我不友好，不喜歡我    1    2   3    4     5
5、我感到苦悶                      1    2   3    4     5
6、我感到緊張或容易緊張            1    2   3    4     5
7、我學(xué)習(xí)勁頭時高時低              1    2   3    4     5
8、我對現(xiàn)在的學(xué)校生活感到不適應(yīng)    1    2   3    4     5 
9、我看不慣現(xiàn)在的社會風(fēng)氣          1    2   3    4     5
10、為保證正確，做事必須做得很慢   1    2   3    4     5
11、我的想法總與別人不一樣         1    2   3    4     5
12、總擔(dān)心自己的衣服是否整齊       1    2   3    4     5
13、容易哭泣                       1    2   3    4     5
14、我感到前途沒有希望             1    2   3    4     5
15、我感到坐立不安，心神不定       1    2   3    4     5
16、經(jīng)常責(zé)怪自己                   1    2   3    4     5
17、當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r，

感到不自在                      1    2   3    4     5
18、感到別人不理解我，不同情我      1    2   3    4     5
19、我常發(fā)脾氣，想控制但控制不住    1    2   3    4     5
20、覺得別人想占我的便宜            1    2   3    4     5
21、大叫或摔東西                    1    2   3    4     5
22、總在想一些不必要的事情          1    2   3    4     5
23、必須反復(fù)洗手或反復(fù)數(shù)數(shù)         1    2   3    4     5
24、總感到有人在背后談?wù)撐?nbsp;         1    2   3    4     5
25、時常與人爭論、抬杠              1    2   3    4     5
26、我覺得對大多數(shù)人都不可信任      1    2   3    4     5
27、我對做作業(yè)的熱情忽高忽低        1    2   3    4     5
28、同學(xué)考試成績比我高，我感到難過  1    2   3    4     5
29、我不適應(yīng)老師的教學(xué)方法          1    2   3    4     5
30、老師對我不公平                  1    2   3    4     5
31、我感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重              1    2   3    4     5
32、我對同學(xué)忽冷忽熱                1    2   3    4     5
33、上課時，總擔(dān)心老師會提問自己    1    2   3    4     5
34、我無緣無故地突然感到害怕        1    2   3    4     5
35、我對老師時而親近，時而疏遠(yuǎn)      1    2   3    4     5
36、一聽說要考試，心里就感到緊張    1    2   3    4     5
37、別的同學(xué)穿戴比我好，有錢，

我感到不舒服                   1    2   3    4     5

38、我討厭做作業(yè)                   1    2   3    4     5
39、家里環(huán)境干擾我的學(xué)習(xí)           1    2   3    4     5
40、我討厭上學(xué)                     1    2   3    4     5  
41、我不喜歡班里的風(fēng)氣             1    2   3    4     5
42、父母對我不公平                 1    2   3    4     5
43、感到心里煩躁                   1    2   3    4     5
44、我常常無精打采，提不起勁來     1    2   3    4     5
45、我感情容易受到別人的傷害       1    2   3    4     5
46、覺得心里不踏實                 1    2   3    4     5
47、別人對我的表現(xiàn)評價不恰當(dāng)       1    2   3    4     5
48、明知擔(dān)心沒有用，但總害怕考不好 1    2   3    4     5
49、總覺得別人在跟我作對           1    2   3    4     5
50、我容易激動和煩惱               1    2   3    4     5
51、同異性在一起時，感到害羞不自在 1    2   3    4     5
52、有想傷害他人或打人的沖動       1    2   3    4     5
53、我對父母時而親熱，時而冷淡     1    2   3    4     5
54、我對比我強的同學(xué)并不服氣       1    2   3    4     5
55、我討厭考試                     1    2   3    4     5
56、心里總覺得有事                 1    2   3    4     5
57、經(jīng)常有自殺的念頭               1    2   3    4     5
58、有想摔東西的沖動               1    2   3    4     5
59、要求別人十全十美               1    2   3    4     5
60、同學(xué)考試成績比我高，但能力并不比我強  1  2  3   4    5

中國中學(xué)生心理健康量表的構(gòu)成
中國中學(xué)生心理健康量表共60項，分為10個因子，各因子所包括的項目如下：
1）強迫癥狀：包括3、10、12、22、23、48共6項。該因子反映受試者做作業(yè)必須反復(fù)檢查，反復(fù)數(shù)數(shù)。總在想一些不必要的事情，總害怕考試成績不好等強迫癥狀。
2）偏執(zhí)：包括11、20、24、26、47、49共6項。該因子反映受試者覺得別人占自己便宜，別人在背后議論自己，對多數(shù)人不信任，別人對自己評價不適當(dāng)，別人跟自己作對等偏執(zhí)問題。
3）敵對：包括19、21、25、50、52、58共6項。該因子反映受試者控制不住自己脾氣，經(jīng)常與別人爭論，容易激動，有摔東西的沖動等等。
4）人際關(guān)系緊張與敏感：包括4、17、18、45、51、59共6項。該因子反映受試者別人不理解自己，別人對自己不友好，感情容易受到別人傷害，對別人求全責(zé)備，同異性在一起感到不自在等問題。
5）抑郁：包括5、13、14、16、44、57共6項。該因子反映受試者感到生活單調(diào)，感到自己沒有前途，容易哭泣，責(zé)備自己，無精打采等問題。
6）焦慮：包括6、15、34、43、46、56共6項。該因子反映受試者感到緊張，心神不定，無緣無故的害怕，心里煩躁，心里不踏實等問題。
7）學(xué)習(xí)壓力：包括31、33、36、38、40、55共6項。該因子反映受試者感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，怕老師提問，討厭做作業(yè)，討厭上學(xué)，害怕和討厭考試等問題。
8）適應(yīng)不良：包括1、8、9、29、39、41共6項。該因子反映受試者對學(xué)校生活不適應(yīng)，不愿參加課外活動，不適應(yīng)老師教學(xué)方法，不適應(yīng)家里學(xué)習(xí)環(huán)境，情緒不平衡等問題。
9）情緒不平衡：包括2、7、27、32、35、53共6項。該因子反映受試者情緒不穩(wěn)定，對老師和同學(xué)以及父母，學(xué)習(xí)忽高忽低等問題。
10）心理不平衡：包括28、30、37、42、54、60共6項。該因子反映受試者感到老師和父母對自己不公平、對同學(xué)比自己成績好難過和不服氣等問題。

1.《中職生心理健康教育》3頁