高校工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響機(jī)制研究

黨的十九大報(bào)告中明確提出“要加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)?！倍鳛榻處熉殬I(yè)中的特殊群體，推動(dòng)科技創(chuàng)新發(fā)展中堅(jiān)力量的高校教師，他們的心理健康水平，不僅對(duì)維護(hù)教師自身健康、生活幸福具有重要意義，對(duì)保證教學(xué)工作質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生身心健康，進(jìn)而形成健全人格具有重要影響，而且還維系著社會(huì)的和諧進(jìn)步，可見，關(guān)注高校教師的心理健康狀況具有重要意義[1]。2017年12月，教育部發(fā)布《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，將“心理育人”納入了高校“十大育人”體系，提出“大力促進(jìn)心理育人，堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合，深入構(gòu)建教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)、平臺(tái)保障 ‘五位一體’ 的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)師

生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展”[2]。 

近年來(lái)，習(xí)總書記多次強(qiáng)調(diào)“追求真善美是文藝的永恒價(jià)值。藝術(shù)的最高境界就是讓人動(dòng)心，讓人們的靈魂經(jīng)受洗禮，讓人們發(fā)現(xiàn)自然的美、生活的美、心靈的美?！薄耙粋€(gè)國(guó)家、一個(gè)民族不能沒(méi)有靈魂。文化文藝工作、哲學(xué)社會(huì)科學(xué)工作就屬于培根鑄魂的工作，在黨和國(guó)家全局工作中居于十分重要的地位，在新時(shí)代堅(jiān)持和發(fā)展中國(guó)特色社會(huì)主義中具有十分重要的作用?！笨梢?，通過(guò)文藝活動(dòng)可以促進(jìn)高校教師身心和諧發(fā)展，其過(guò)程、內(nèi)容和形式能夠更好地適應(yīng)和滿足廣大教師的個(gè)性化需求，是在新形勢(shì)下對(duì)于傳統(tǒng)心理健康教育服務(wù)的一種重要補(bǔ)充。為此，我們組建了專項(xiàng)課題組，以文藝活動(dòng)對(duì)高校教師心理健康的影響為切入點(diǎn)展開調(diào)研。

一、調(diào)研概況

課題組設(shè)計(jì)了面向浙江省內(nèi)7所高校教師的調(diào)查問(wèn)卷，問(wèn)卷內(nèi)容圍繞高校教師心理健康狀況測(cè)評(píng)、高校工會(huì)開展文藝活動(dòng)現(xiàn)狀、高校文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響、高校工會(huì)文藝活動(dòng)教師反饋這四個(gè)方面進(jìn)行設(shè)計(jì)，包括單項(xiàng)選擇、多項(xiàng)選擇、選項(xiàng)排序等客觀題型和開放式問(wèn)答的主觀題型。本次調(diào)研共發(fā)放教師問(wèn)卷200份，回收180份，回收率90.0%，全部為有效問(wèn)卷。在對(duì)問(wèn)卷結(jié)果進(jìn)行初步統(tǒng)計(jì)分析后，為提高調(diào)研的有效性和準(zhǔn)確性，課題組面向受訪的高校教師展開小型座談會(huì)以及個(gè)人的結(jié)構(gòu)化深度訪談，以完善問(wèn)卷并進(jìn)行深層次的挖掘，確保整個(gè)調(diào)研過(guò)程的客觀性和科學(xué)性。

二、調(diào)研發(fā)現(xiàn)

本次共有180位老師參與調(diào)研，其中女教師103人，男教師77人；大多數(shù)受訪者的年齡階段集中于36－55歲，且多為高校專業(yè)技術(shù)人員或管理人員。

高校教師的心理健康狀況

本次調(diào)查根據(jù)聯(lián)合國(guó)教科文組織的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，分別就精神狀態(tài)、應(yīng)變能力、自控能力、人際關(guān)系和生活習(xí)慣這五個(gè)方面設(shè)置問(wèn)題，用以評(píng)估教師心理健康水平。針對(duì)回答情況進(jìn)行賦分，根據(jù)得分情況將教師心理健康水平分為五個(gè)等級(jí)。

1.教師心理健康水平

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，心理健康水平總評(píng)基本不錯(cuò)的有16人（占比9.1%）；比較不錯(cuò)的有125人（占比69.4%）；非常不錯(cuò)有34人（占比19%）。參與本次問(wèn)卷調(diào)查的教師普遍擁有較為良好的應(yīng)變能力、自我控制能力、人際關(guān)系交往能力和生活習(xí)慣。

其次，從心理狀況自評(píng)結(jié)果來(lái)看，非常不錯(cuò)的有16人（占比9.09%），比較不錯(cuò)有88人（占比48.76%），基本不錯(cuò)有57人（占比31.4%）；自評(píng)情況基本與評(píng)分結(jié)果吻合，也說(shuō)明教師實(shí)際整體心理狀況總體不錯(cuò)。

以上兩項(xiàng)說(shuō)明教師總體心理健康狀況良好。心理健康狀況評(píng)分中，并未有教師出現(xiàn)心理狀況非常糟糕的情況，且實(shí)際心理情況比較不錯(cuò)和非常不錯(cuò)的教師總占比高達(dá)88.43%（調(diào)查顯示在心理健康狀況自評(píng)中，認(rèn)為自己心理健康狀況比較不錯(cuò)和非常不錯(cuò)的教師占比為57.85%，也超過(guò)半數(shù)），說(shuō)明教師心理健康水平總體較高。但在調(diào)查中，仍有2.48%的教師心理健康水平評(píng)級(jí)為比較糟糕，并在自評(píng)中有10.74%的教師認(rèn)為自己心理狀況非常糟糕或比較糟糕，這一比例雖然相比總體較小，但是不可忽視，若要提升高校教師總體心理健康水平，應(yīng)著重關(guān)注這一部分教師的需求，以采取有效措施[3]。

    2.影響教師心理健康狀況的負(fù)面因素

首先是精神疲勞。在心理健康情況評(píng)估的中，“您在生活與工作中是否感到精力下降、疲倦、記憶力減退以及容易失眠?”這一問(wèn)題得分最低，平均分僅有2.71分（其他四項(xiàng)評(píng)估平均得分均高于3.5分），其中一直感到的有4人（占比2.22%），時(shí)常感到的有63人（占比35%），偶爾感到的有95人（占比52.78%），幾乎沒(méi)有和從來(lái)沒(méi)有的共18人（占比10%）。

這說(shuō)明影響教師心理健康水平的因素和生理健康水平在日常生活的呈現(xiàn)情況有很大關(guān)系，其具體呈現(xiàn)現(xiàn)象為精神疲勞。所以在關(guān)注教師心理健康狀況的時(shí)候應(yīng)著重注意教師的精神疲勞的現(xiàn)象，并對(duì)其采取緩解措施。

其次是生活壓力。教師們明顯感到經(jīng)濟(jì)狀況、子女教育就業(yè)問(wèn)題、考核評(píng)比、教學(xué)科研等問(wèn)題帶來(lái)很大壓力。其中占比最大的是工作方面之中的考核、評(píng)比為52.89%；教學(xué)科研和職稱晉升也均占比35%以上，高校教師主要生活壓力還是來(lái)自其本職工作。除上述情況外，有的教師還反映“單身”為自己帶來(lái)了一定的壓力。而對(duì)于已婚教師來(lái)說(shuō)，極少人認(rèn)為感情問(wèn)題會(huì)帶來(lái)生活壓力，而相對(duì)地認(rèn)為子女教育就業(yè)問(wèn)題帶來(lái)生活壓力的比例極高。

     此外，還有負(fù)面情緒的困擾，其負(fù)面心理狀況的主要表現(xiàn)，其中焦慮、敏感、失眠、抑郁等癥狀在該教師群體中表現(xiàn)突出，占比分別為90.20%、40.79%、35.52%、28.94%。

高校工會(huì)文藝活動(dòng)開展情況

總體上講，目前高校教師對(duì)于工會(huì)組織的文藝活動(dòng)反映良好。

總體來(lái)看，各高校工會(huì)開展教師文藝活動(dòng)的頻率較為可觀，教師文藝活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩，涵蓋各方面的文藝。學(xué)校、學(xué)院組織參加的占比達(dá)85.12%，說(shuō)明校方積極鼓勵(lì)促進(jìn)教師參與到各個(gè)文藝活動(dòng)之中去；教師個(gè)人自愿參加的占66.12%，說(shuō)明教師自身參與文藝活動(dòng)的意愿也較高。教師對(duì)于學(xué)校工會(huì)舉辦的文藝活動(dòng)比較滿意，活動(dòng)組織還是比較有成效的，受大家歡迎的。

（三）高校工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)教師心理健康的影響

1.教師的身心壓力在文藝活動(dòng)中得到了有效的緩解

針對(duì)“高校文藝活動(dòng)是否對(duì)其情緒壓力起到緩解作用”這一問(wèn)題，有近七成的教師給予了積極肯定的回答。內(nèi)容豐富、形式多樣的校園文藝活動(dòng)對(duì)于平時(shí)身處教研一線或者忙于行政工作的高校教師們來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一項(xiàng)可使自身得到寬弛且深具意義的事情。工會(huì)文藝活動(dòng)對(duì)他們情緒的緩解效果是十分明顯的，他們通過(guò)成為文藝活動(dòng)中的欣賞者、參與者、奉獻(xiàn)者，在很大程度上舒緩了自身的身心壓力。

2.教師的主要負(fù)面心理狀態(tài)在文藝活動(dòng)中舒緩程度明顯

據(jù)調(diào)研，高校教師們負(fù)面心理狀態(tài)的主要表現(xiàn)，排在前幾位的分別是“焦慮”“敏感”“失眠”“抑郁”“強(qiáng)迫”“自卑”等，而工會(huì)文藝活動(dòng)有效地緩解了大多數(shù)教師的這些負(fù)面情緒。其中，70%以上的教師在工會(huì)的文藝活動(dòng)里減少了焦慮感，另有20.83%教師的“敏感”“抑郁”也得到了有效地舒緩。

3.文藝活動(dòng)對(duì)于教師心理健康的益處頗多

經(jīng)受訪教師們的反饋，參與工會(huì)舉辦的文藝活動(dòng)基本沒(méi)有什么不利的影響，但也有個(gè)別反映占用過(guò)多時(shí)間的情況。而這一點(diǎn)完全無(wú)法抹去它所帶來(lái)的益處。超過(guò)半數(shù)的教師表示在工會(huì)開展的文藝活動(dòng)中，自己的身心壓力得到了緩解，并且增進(jìn)了人際交流、豐富了生活趣味，個(gè)人情操以及文藝素養(yǎng)得到了陶冶。

三、對(duì)于高校工會(huì)文藝活動(dòng)改進(jìn)建議

針對(duì)現(xiàn)在高校文藝活動(dòng)存在的不足之處，無(wú)論是活動(dòng)本身的質(zhì)量還是活動(dòng)的組織制度，教師們都積極地發(fā)表了建議。有的教師建議形式愈加創(chuàng)新，質(zhì)量逐步提高，可以適量地舉辦大型活動(dòng)，也可積極舉辦規(guī)模較小但簡(jiǎn)單、輕松、參與度較高的活動(dòng)，教師既可以是活動(dòng)參與者，也可以是觀摩者、欣賞者；還有的教師建議可以在周末和寒暑假舉辦一些文藝活動(dòng)，以及開辦一些興趣班，這對(duì)于他們的愛好特長(zhǎng)也有增益。

（一）優(yōu)化新架構(gòu)

在高校工會(huì)的組織架構(gòu)中，不僅每個(gè)學(xué)院都有分工會(huì)，不同校區(qū)之間的工會(huì)也有所區(qū)分。如何讓這些工會(huì)有效地聯(lián)動(dòng)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的分享，便是高校工會(huì)的一大任務(wù)。許多分工會(huì)希望共享權(quán)限、提高報(bào)銷力度，高校工會(huì)方面應(yīng)該依照實(shí)際情況，來(lái)促進(jìn)這些合理訴求的落實(shí)；同時(shí)，這些訴求的產(chǎn)生也說(shuō)明了舉辦文藝活動(dòng)對(duì)于高校教師們來(lái)說(shuō)的確是有所裨益的。因此，高校工會(huì)文藝活動(dòng)是否能更好地服務(wù)教師、促進(jìn)其心理健康水平，一定程度上還取決于高校工會(huì)的架構(gòu)是否得到合理的優(yōu)化。

（二）豐富活動(dòng)內(nèi)容

問(wèn)卷調(diào)查及訪談結(jié)果顯示，書法繪畫作品展、攝影展、演唱（合唱）、朗誦等文藝活動(dòng)儼然成為高校工會(huì)文藝活動(dòng)的熱門之選。但是往往經(jīng)常參加這些文藝活動(dòng)的教師一般自身都有相關(guān)特長(zhǎng)，有些甚至是專業(yè)出身，所以很多教師會(huì)因此望而卻步，工會(huì)文藝活動(dòng)的參與面也受到了限制。為了提高活動(dòng)參與面使更多的教師在文藝活動(dòng)中更好地舒緩心理，預(yù)防心理疾病，提高心理健康水平，高校工會(huì)開展的教師文藝活動(dòng)的內(nèi)容還可以再有所拓展，可以嘗試融入一些緩解教師身心壓力的藝術(shù)治療元素，開展教師團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。比如近些年在國(guó)內(nèi)關(guān)注度日漸提升的“音樂(lè)療法”，可使體驗(yàn)者通過(guò)各種專門設(shè)計(jì)的音樂(lè)行為，經(jīng)歷音樂(lè)體驗(yàn)，達(dá)到消除心理障礙，恢復(fù)或增進(jìn)心身健康的目的[4]；如“舞動(dòng)療法”，參與者在舞蹈動(dòng)作中既可以釋放壓力，又可以對(duì)感知、行為與思維的統(tǒng)一進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)由于舞蹈帶來(lái)的美感具有欣賞和感悟的作用，因此可以通過(guò)舞蹈來(lái)減輕煩惱；再如“繪畫療法”，讓繪畫者透過(guò)繪畫的創(chuàng)作過(guò)程，利用非語(yǔ)言工具，將混亂的心、不解的感受倒入清晰、有趣的狀態(tài)，增強(qiáng)自我意識(shí)、緩解情感沖突、減少焦慮、解決焦慮。這些活動(dòng)，將藝術(shù)整合進(jìn)心理治療，不需要參與者具有很高的技術(shù)水平，主要利用藝術(shù)的象征意義和其獨(dú)特的美學(xué)元素來(lái)達(dá)到自我表達(dá)，釋放情緒，人際互動(dòng)，人格重塑的心理治療目的。

（三）發(fā)展新載體

高校工會(huì)文藝活動(dòng)要有好的發(fā)展，不能僅僅依靠傳統(tǒng)的宣傳載體。如何迎合信息時(shí)代潮流，發(fā)揮好工會(huì)及各文藝類社團(tuán)的作用，是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)和新媒體方式的日漸興起，給高校工會(huì)文藝活動(dòng)的開展形式提供了很好的思路。比如在當(dāng)下這個(gè)知識(shí)付費(fèi)的時(shí)代，高校工會(huì)可以提供一些免費(fèi)的知識(shí)播客來(lái)增加教師們的交流；在微信公眾號(hào)上舉辦“微”征文、“微”朗誦、“微”攝影、“云”歌聲、“云”舞蹈等比賽，同樣能夠很好地推動(dòng)工會(huì)文藝事業(yè)的發(fā)展。由此可見，運(yùn)用好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，充分發(fā)揮新媒體方式的優(yōu)勢(shì)，可以讓高校工會(huì)文藝活動(dòng)的受眾范圍擴(kuò)大，展示效果提升，達(dá)到方便性、交互性、趣味性、創(chuàng)造性的有機(jī)融合，以更好地服務(wù)高校教師群體，促進(jìn)其心理健康水平。

綜合本次調(diào)研的各方面發(fā)現(xiàn)，不難看出高校工會(huì)開展的文藝活動(dòng)，對(duì)高校教師的心理健康能夠起到積極的促進(jìn)作用，而促進(jìn)程度的高低，則與文藝活動(dòng)的總體滿意度密切相關(guān)

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