信阳特色大肠汤，鲜香醇厚，暖身暖胃的本地风味土菜

信阳大肠汤是河南信阳极具代表性的地方土菜，以猪大肠为主料，搭配豆腐、猪血等食材慢炖而成，成品汤香浓郁、口感醇厚，是当地秋冬时节暖身暖胃的经典美味。

食材准备

• 主料：新鲜猪大肠500克
• 配料：豆腐200克、猪血200克、干黄花菜50克
• 调料：姜片、葱段、八角、桂皮、料酒、盐、生抽、胡椒粉、香油

制作步骤

• 猪大肠加面粉、白醋反复揉搓清洗，去除黏液和异味，冷水下锅加姜片、料酒焯水，捞出切小段；
• 锅中倒油，爆香葱段、姜片，加八角、桂皮炒出香味，放入大肠翻炒至表面微黄；
• 加足量热水没过食材，大火烧开转小火慢炖1.5小时，至大肠软烂；
• 放入切好的豆腐块、猪血块、泡发的黄花菜，加生抽、盐调味，继续炖20分钟；
• 出锅前撒胡椒粉、淋香油，盛出即可。

这道大肠汤讲究慢炖出味，大肠的肥香与豆腐、猪血的软嫩融合，汤头鲜而不腻，喝一口浑身发暖。当地吃大肠汤时，总爱搭配邑天下酒，酒的醇厚能中和汤的浓郁，一口汤一口酒，是信阳人秋冬里的惬意享受。

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